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自由行冠狀

戶外知識2021-03-12 11:48 作者:北京松鼠戶外

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自由行冠狀

1.冠心病人怎樣旅游

冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的簡稱。

發病以中老年人,伴有高血壓、高血脂、肥胖和糖尿病者為多。患病后可無自覺癥狀,在體檢時發現或以心絞痛、心肌梗塞、心律失常等發病而診斷。

冠心病的診斷有一定的標準,并非說有胸前疼痛就是冠心病,就是已肯定診斷后病情輕重也不一樣。 在考慮旅游方面的活動,亦需結合病人的體力、精神狀態、有無其他疾病等決定。

一般說: 發生急性心肌梗塞在治療、恢復階段,不適合外出旅游。 急性心肌梗塞后治癒6個月以上,心電圖已恢復正常、日常生活以及輕工作均能適應、活動后自覺良好,可以參加交通工作舒適、以休閑為主、乘車時間較短的旅游。

在日常逐漸增加活動量的基礎上,適應一階段后,心功能恢復良好,再試行增加旅游的路程和活動量。 有慢性冠狀動脈缺血者,多年來穩定,全身情況好,又經常參加體育鍛煉,其乘坐交通工具舒適,可以選擇與平時活動量相似的旅游項目。

冠心病伴有嚴重的心律失常,有過如房撲、室顫等雖經治療已愈,半年內不宜出游。 嚴重心律失常治癒后已數年未發,又元其他禁忌,可按慢性冠狀動脈缺血者辦。

不穩定型心絞痛者,心絞痛頻頻發生或已經冠狀動脈造影有明顯狹窄者,不應外出旅游。 有心絞痛病史或可疑心絞痛者,心臟功能良好,心電圖正常,3-6個月內未曾有過發作,可以選擇短途的與自己平時工作、生活的體力活動量相似的旅游項目,觀察無異常后再漸漸增加旅程和活動量。

總之,冠心病人的旅游,就是在病情穩定,心功能較好的情況下,也宜選短途,沿交通干線的活動,并帶好硝酸甘油、麝香保心丸等,萬一需急救時能迅速得到救助。在活動項目上如同高血壓病人一樣,驚險、刺激的項目不可參加(哪怕是坐在那里看),高溫、寒冷的環境要避開,活動量控制在與日常活動量相似。

有學者認為,冠心病患者,選擇與病情相適應的體育活動,包括在旅游中進行,有利于建立側枝回圈,據此安排的旅游健身活動(常有醫療監督),可以參加。

2.請問新型冠狀病毒什么時候可以出門呢

減少不必要的外出,尤其春節期間,應少走親訪友和聚餐,取消外出旅游、探親等計劃,盡量在家中休息;盡量避免到封閉、空氣不流通的公眾場合和人群密集場所,如:商場、車站、影院、網吧、展覽館等。 外出時請佩戴口罩,勤洗手,勤通風,咳嗽、噴嚏時,要用紙巾、衣物遮擋口鼻,不隨地吐痰。

新型冠狀病毒肺炎(COVID-19)是指2019新型冠狀病毒感染導致的肺炎,其臨床表現以發熱、乏力、干咳為主,鼻塞、流涕等上呼吸道癥狀少見,傳播途徑主要為經呼吸道傳播和接觸傳播。潛伏期1-14天,多為3-7天。

少數患者伴有鼻塞、流涕、咽痛和腹瀉等癥狀。重癥患者多在發病一周后出現呼吸困難和/或低氧血癥,嚴重者快速進展為急性呼吸窘迫綜合征、膿毒癥休克、難以糾正的代謝性酸中毒和出凝血功能障礙。

值得注意的是重癥、危重癥患者病程中可為中低熱,甚至無明顯發熱。輕型患者僅表現為低熱、輕微乏力等,無肺炎表現。

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本文關鍵詞: 旅游? 活動?

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